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孕妇能不能吃松花蛋?

来源:南方养生网2023-05-09 07:13:53


(资料图片仅供参考)

怀孕期间可以吃松花蛋,平时的饮食口味要清淡,饮食的种类要多样化,有利于补充均衡的营养,不要吃生冷和过于刺激性的食物,要以容易消化的软食为主,多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,不要受凉。平时注意不要过于剧烈的运动。

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